干眼症

2018午夜福利757-超长寒假,孩子们也有干眼症状了!家长不要以为是多动症

点击量:355   时间:2021-11-20

“特殊******时期,最近2018午夜福利757并不多,除了青光眼、眼底病术后复查和眼外伤这样的急症,普通眼科2018午夜福利757很少。”浙大二院眼科中心视光部主任倪海龙说。

急重症不多,但2018午夜福利757假期带来的用眼过度问题却不少。线上咨询中,许多人询问如何缓解2018午夜福利757状,其中还有不少是小孩子,表现为“2018午夜福利757干、疼,经常眨2018午夜福利757、揉2018午夜福利757”,有家长甚至问:“我孩子是不是有多动症?”

“2018午夜福利757原本是在中老年群体中更加多发的,因为它和年龄、泪腺分泌功能及糖尿病风湿病等一些全身器质性问题及用药等相关,近年来门诊中有2018午夜福利757状的小孩子数量一直在上升,因为常揉2018午夜福利757,有些家长会误判为结膜炎或多动症,其实不是。干眼者通常会出现眼烧灼感、异物感、痒等,会出现视力波动模糊感,一些人还伴有眼酸胀眼痛等。”

倪主任说,这个被迫延长了寒假导致孩子们都得在家线上上课,电子阅读时间及不正确的用眼姿势都超过了往常,确实容易出现2018午夜福利757状。

“正常人每分钟眨眼10-15次,看书时大约10次,但在看电子屏幕、尤其是打电脑游戏时一分钟可能只有4-6次,2018午夜福利757眨眼次数少了,泪液分泌少了,水分蒸发加快了,自然就干了。”

“不过短期用眼过度引起的2018午夜福利757也只是一个短期症状。”倪主任提醒,干眼其实是个综合征,短暂性的2018午夜福利757状是不会实质影响视力的,通过改变环境和用眼习惯就能有效改善——

建议在学习工作时,开一下房间里的主光源,房间里的湿度也要注意,别太干;用眼时间遵循“20、20、20”口诀(阅读、书写、看手机及电脑等20分钟后,要抬头眺望6米外远方至少20秒以上放松下);此外还可以补充下维生素A,有助于2018午夜福利757。

******当下,很多人不敢轻易去医院看眼病。给大家提供一个简单的自我判断2018午夜福利757健康的方法:

首先观察,手按一下2018午夜福利757四周是否有压痛,2018午夜福利757红不红,眼皮肿不肿,有没有黄白色的分泌物及干痒等,如果以上都是否,再自测看远看近是否都看得清晰,看得舒适持久,那基本可以确定有没有器质性病变。

普通眼部不适,家长可先通过改善孩子的生活习惯来解决。

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